एनोरेक्सिया नर्वोसा (Anorexia Nervosa): जानलेवा बीमारी और उसका मुकाबला

एनोरेक्सिया से ग्रस्त व्यक्ति लगातार कम खाता है और शरीर को जरूरी पोषक तत्व नहीं मिल पाते। इसकी वजह से शरीर के लगभग हर अंग और प्रणाली को नुकसान पहुंचता है। आइए एनोरेक्सिया के कुछ प्रमुख शारीरिक प्रभावों को गहराई से समझते हैं:

• हड्डियाँ: एनोरेक्सिया हड्डियों को कमजोर बना देता है, जिससे ऑस्टियोपोरोसिस और फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है। किशोरावस्था में जब हड्डियां मजबूत हो रही होती हैं, ठीक उसी समय एनोरेक्सिया हड्डी के विकास को रोक सकता है। कम कैल्शियम का सेवन और हार्मोनल असंतुलन हड्डियों को कमजोर बनाते हैं, जिससे भविष्य में फ्रैक्चर का खतरा कई गुना बढ़ जाता है।
• दिल: शरीर को ऊर्जा देने के लिए पर्याप्त पोषण न मिलने से हृदय गति और रक्तचाप कम हो जाता है। कमजोर हृदय की मांसपेशियां रक्त को शरीर में प्रभावी ढंग से पंप नहीं कर पातीं। इससे दिल की अनियमित धड़कन, दिल का दौरा और यहां तक कि दिल की विफलता का खतरा भी बढ़ जाता है।
• प्रजनन प्रणाली: एनोरेक्सिया मासिक धर्म को रोक सकता है और महिलाओं में प्रजनन क्षमता को कम कर सकता है। पुरुषों में भी यह टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम कर सकता है, जिससे यौन इच्छा और शुक्राणुओं की संख्या में कमी आ सकती है।
• पाचन तंत्र: लगातार कम खाने और असंतुलित आहार से पाचन क्रिया प्रभावित होती है। इससे पेट दर्द, कब्ज, दस्त, गैस और सूजन जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
• इम्यून सिस्टम: शरीर को बीमारियों से लड़ने के लिए एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली की जरूरत होती है। एनोरेक्सिया प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर देता है, जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
• मस्तिष्क: मस्तिष्क के विकास के लिए भी पोषण बहुत जरूरी होता है। एनोरेक्सिया से ग्रस्त व्यक्ति में एकाग्रता, स्मृति और मनोदशा में गड़बड़ी आ सकती है। इसके अलावा थकान, नींद में परेशानी, अवसाद और चिंता जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं।